Beteg prosztatára egyen tökmagot!

Beteg prosztatára egyen tökmagot!

prosztata
PUBLIKÁLÁS: 2018. december 11. 13:00
Bors

Bár a tökmagok különbözhetnek egymástól méretükben és alakjukban is, a tök típusától függetlenül, gyógyhatásuk azonos. Magas az antioxidáns-tartalmuk, gazdagok omega-3 és omega-6 zsírsavakban, olajban, lecitinben, enzimekben, fehérjében és rostokban. Értékes vitaminok (A-, E- és K-vitamin), ásványi anyagok: foszfor, vas, magnézium és cink található benne. Kiváló energiaforrás, csökkentik a koleszterint és a magas vérnyomást, enyhítik a vashiányból fakadó panaszokat, és szépítik a bőrünket.

A tökmagokból hideg sajtolással kivont olaj tisztítja szervezetünket, nyugtatja idegeinket, elűzi az álmatlanságot, és afrodiziákumként is számon tartják. Kúraszerű alkalmazása csökkenti a prosztatarák kialakulásának kockázatát, hatékonyan kezeli a prosztataproblémákat, növeli a spermiumok számát, és férfiaknál fokozza a libidót. A nőknek is javasolt a fogyasztása, mert megelőzheti a csontritkulást, rendezi a hormonháztartást és növelheti a termékenységet.

Tipp: nyugtalan és ideges alvás megelőzésére igyunk egy csésze tökmagból készített teát!

Google News Borsonline
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.