Ők a legfáradékonyabb csillagjegyek, segítünk nekik ébren maradni!

Csillagainkban a jellemünk. Vannak, akik a horoszkópjukban hordozzák az örök fiatalság titkát, míg mások ösztönösen konyhatündérek – sajnos azonban nem mindenki kapott ilyen szerencsés lapokat a sorstól. Akadnak, akik bármennyi kávét is döntsenek magukba, gyakorlatilag bármikor képes elszenderedni, bármikor rájuk törhet a fáradtság. A Life.hu segítségével eláruljuk, kik ők, és mivel tudnak tenni az álomkór ellen.

Ők a legfáradékonyabb csillagjegyek

Bika

A Bika a megszokások rabja. Ha valami nem úgy történik, ahogy azt ő eltervezte, akkor teljesen elfordul a világa. Sajnos ez az alvására is igaz: ha nem fekszik le időben, reggel fáradtan ébred, és ez az egész napjára rányomja a bélyegét.

Tipp: Hasznos lehet számukra egy alvásfigyelő applikáció, ami pontosan meghatározza, mikor kell ágyba bújniuk ahhoz, hogy kipihenten ébredjenek.

Szűz

A Szűzek igazi perfekcionisták, náluk mindennek tökéletesnek kell lennie, ami azt eredményezi, hogy egy-egy feladat jóval tovább tarthat náluk, mint másnál, és jobban le is fárasztja őket. Mindez azzal jár: estére alig állnak a lábukon.

Tipp: Hogy a Szűzek ne filézzék ki magukat, érdemes lenne a kevésbé fontos teendőket átengedni másnak, elfogadni néha a segítséget, és megelégedni a 90 százalékos teljesítménnyel is.

Bak

A Bakok a munka megszállottjai: 200 százalékon teljesítenek, emiatt pedig sokszor az éjszakába nyúlóan is dolgoznak, és még a pihenőidejük alatt is a munka jár a fejükben. Ez érthetően megnehezíti, hogy rendesen kipihenjék magukat.

Tipp: A Bakoknak sokat segíthet, ha reggel vagy este jógáznak egy kicsit. Ezáltal ellazulnak, kiürül a fejük, és sokkal jobban tudnak aludni.

Halak

A Halak gyengédek, empatikusak, igyekeznek mindenkinek segíteni, mellett mindent hosszan átgondolnak – elmélkedéseik azonban könnyen átfordulhatnak délutáni szundikálásba.

Tipp: A Halakat kiválóan felfrissíti egy csésze matcha tea. A Japánból származó zöld tea segíti a koncentrációt, a benne lévő koffein pedig gyengédebben hat a szervezetre, mint egy kávé esetében.