Egészség
A szakember válaszol: így győzzétek le a tavaszi fáradságot
A táplálkozás és az elegendő mozgás a kulcsa az egészségnek.
A táplálkozás és az elegendő mozgás a kulcsa az egészségnek.
Volt olyan, amikor társadalmi nyomásra azt érezte, mindent egyszerre kell csinálnia.
Ez jól jöhet a hölgyek számára.
Ez nem olyasvalami, ami csak úgy megadatik az embernek.
Alig negyed órát kell rászánnod, és a siker garantált.
Nem hiába mondják mindenhol, hogy mozogni, mozogni, mozogni.
A világbajnok sportoló, Katus Attila a Bors kedvéért összeállított egy edzéstervet.
Egy fiatal ausztrál édesanya megmutatta, hogy a fogyás egyáltalán nem lehetetlen. Csodálatos átalakulását – melyhez nem volt szüksége drága kondibérletre – megosztotta követőivel is.