origo.hu
Drámai választás elé állították az orvosok a fiatal, túlsúlyos nőt: vagy azonnal változtat az életmódján, vagy megbarátkozik a gondolattal, hogy biztosan nem éli meg az öregkort.
Három év alatt a testsúlya felét adta le egy most 31 éves nő, akivel az orvosok egy ponton közölték: ha így folytatja tovább, nem sok jót jósolnak neki – hamarosan meg fog halni, nem is készüljön az öregkorra! A Los Angelesben élő Natalie Vargasnak ez jelentette azt a pofont, amire szüksége volt az élettől, hogy feladja addigi, gyorskajáről és bulizásról szóló életét. Ekkor már 140 kilogrammot nyomott, és a szakemberek szerint egyenes út vezetett volna egy kettes típusú diabétesz kialakulásához.
Natalie ekkor teljes életmódváltás mellett döntött: új étrend és edzés tette ki a mindennapjait, azonban ez csak egy darabig tartott ki, mert a térde egyszerűen nem bírta a megterhelést, amit a testsúlya és az edzés együtt jelentett – számolt be történetéről a Daily Mail.
A túlsúlyos lánynak ekkor két utat ajánlottak az orvosok: vagy a térdét hozzák rendbe, ideiglenes megoldásként, vagy pedig egy gyomorszűkítő műtéttel picikét radikálisabb utat választanak. Natalie ez utóbbi mellett döntött.
Aggódtam, de tudtam, hogy változtatnom kell az életemen. Féltem – féltem, hogy meghalok. Féltem, hogy nem fogyok le eléggé
– magyarázta.
Végül Natalie Vargas gyorma 80 százalékát vették ki, hogy csökkentsék az étvágyát, ezután pedig sikerült közel hetven kilótól megszabadulnia – azaz jelenleg nagyjából a felét mutatja a mérleg, ha rááll, mint egykoron.
Hamburger helyett joghurt és zöldségek
Natalie napi menüje korábban eképp nézett ki: gyorsétteremben reggelizett és az ebéd is hamburger, valamint sült krumpli volt üdítővel, vacsorára pedig jellemzően öt tortillát pusztított el.
Most a reggelit protein shake jelenti, míg ebédre grillezett csirkemell és karfiolos rizs kerül a tányérra, a vacsora pedig joghurt diákcsemegével.
Fotóiról mintha egy másik nő nézne vissza Natalie-ra: a változást néha még ő is kétkedve fogadja.
Annyira valószerűtlennek tűnt, hogy valaha is sovány és egészséges leszek. Egészségtelenül éltem, de úgy éreztem, jó ez így, és nincs más lehetőségem, mint megbarátkoznom a testemmel
– árulta el a ma már testére büszke nő.
Ez is érdekelhet
vg.hu
Általános üzemanyagár-csökkenés jön szerdától – ennyivel lesz olcsóbb a benzin és a dízel Magyarországon
Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Feliratkozom 
