5 ok, amiért fontos lenne minden egyes nap szexelni!

Stressz, fejfájás, kedvetlenség. Csupa olyan tényező, ami miatt folyton elodázzuk az együttlétet. Pedig minden este kellene rá időt szánni!

Csökken a fájdalomérzet

Fáj a feje? Mondjon igent a szexre! Ugyan ez a leggyakoribb indok az aktus lemondására, ha belemegyünk, pont az ellenkezője történik: elmúlik a fájdalom. A csikló és a vagina stimulálása olyan hormonokat és természetes fájdalomcsillapítókat szabadít fel, amik hatására kevésbé érezzük a fej- vagy az izomfájdalmakat. Ez a hormonroham pedig két napig is eltarthat!

Jobban pörög a szívünk

A kardiológusok szerint a szex egy közepes edzéssel ér fel. Minél intenzívebben csináljuk, annál egészségesebb marad a szívünk is. Ha olyan pózt választunk, ahol mi vagyunk felül, az azért jobb a szívnek, mert több mozgást igényel. Orgazmusnál pedig 110 fölé is mehet a pulzusunk, ami olyan, mintha kocognánk.

Csökken a mellrák kockázata

Rendszeres szex – kisebb rizikó. Felizgult állapotban és orgazmus közben két boldogsághormon termelődik szervezetünkben, az oxitocin és a DHEA. Ezeknek köszönhetően csökken a mellrák kockázata azoknál a nőknél, akik egy hónapban többször bújnak ágyba.

Javul az immunrendszer

Egy amerikai egyetem kutatása szerint azon a hallgatóknak, akik heti 1-2 alkalommal szexeltek, 30 százalékkal több olyan antitest volt a szervezetükben, amik leküzdötték a fertőzéseket. Egy német vizsgálat ugyanezt mutatta ki: az orgazmus hatására a férfiaknál több fehérvérsejt termelődik, ami által erősödik az immunrendszerük.

Búcsú a menopauza-bajoktól

Azok a nők, akik túl vannak a klimaxon, és tíznél több alkalommal szexeltek évente, kevésbé tapasztalták a hüvelyszárazság tüneteit. A szexuális izgalom hatására vér áramlik a vaginába, ezáltal az oxigén és a fontos tápanyagok is eljutnak a megfelelő helyre.

(via)