A fejfájás egy rendkívül gyakori panasz, amelyet az emberek nagy része évente többször is tapasztal. Sok esetben átmeneti és ártalmatlan kellemetlenségről van szó, azonban vannak intő jelzések, amelyekből megtudhatod, hogy nem a front kínoz. A fájdalom jellege és helye segíthet kideríteni, ha egy komolyabb egészségügyi probléma áll a háttérben.

Stresszes fejfájást tapasztaló férfi munka közben a laptop előtt. — Fejfájás gyötör? Pontos helye jelzi, mitől lehet.
Fotó: PeopleImages / Shutterstock

A fejfájás helye segíthet az ok megállapításában.
Nem minden fájdalom ártalmatlan.
Egyes tünetekkel fontos azonnal felkeresni az orvost.

Ezt jelzi a fejfájás helye

Az egész fejet érintő fájdalom

Az egész fejet körülölelő, nyomó jellegű panasz leggyakrabban feszültség okozta fejfájásra utal. A fájdalom sokszor a homloktól vagy a tarkótól indul, majd „pántszerűen” terjed körbe. Gyakran társul nyaki izomfeszüléssel, vállmerevséggel. Kiváltó okai között szerepelhet tartós stressz, fizikai vagy szellemi túlterhelés, alváshiány, szemfáradás, de akár a koffeinmegvonás is.

Féloldali fejfájás

Ha a fejfájás helye csak a fej egyik oldalára fókuszálódik, gyakran migrén áll a hátterében. A migrénes fejfájás jellemzően lüktető, közepes vagy erős intenzitású, és több órán, akár napokon át is fennállhat. Gyakori kísérő tünete a hányinger, a fény- és hangérzékenység, valamint a koncentrációzavar.

A kiváltó tényezők egyénenként eltérőek lehetnek:

hormonális változások
alváshiány
időjárási frontok
folyadékhiány
vagy bizonyos ételek is szerepet játszhatnak.

Fejfájás a szem mögött

Az egyik szem mögött vagy körül hirtelen fellépő, rendkívül intenzív fájdalom a cluster fejfájásra utal. Ez a típus ritkább, de az egyik legfájdalmasabb fejfájásforma. A rohamok gyorsan erősödnek, gyakran könnyezéssel, orrdugulással, az arc kipirulásával és nyugtalansággal járnak. A cluster fejfájás ciklikusan jelentkezik, hetekig vagy hónapokig tartó időszakokban.

A szem mögött jelentkező fájdalmat kiválthatják szemészeti problémák, illetve migrén is. Tartós panasz esetén, érdemes kivizsgálást kérni!

Arc- és homloktáji fájdalom

A szemek, az orrnyereg, az arccsontok vagy a homlok területén érzett nyomó fájdalom gyakran arcüregi problémákhoz köthető. Kiváltó oka lehet például allergia vagy felső légúti fertőzés is. Ugyanakkor az ezen a területen jelentkező fejfájások jelentős részének hátterében migrén is állhat.

Tarkótáji, hátsó fejfájás

A fej hátsó részén jelentkező fájdalom gyakran kapcsolódik a nyak ízületeinek gyulladásához, nyaki gerincproblémákhoz, rossz testtartáshoz. Előfordulhat azonban, hogy a tarkótájon jelentkező fájdalmat az agyban lévő alacsony gerincvelői folyadéknyomás csökkenése okozza (spontán intrakraniális hipotenzió). Ilyenkor a fájdalom fekvő helyzetben enyhül, felálláskor, fizikai terheléskor vagy köhögéskor fokozódik.

Az ilyen jellegű fejfájás mindenképpen orvosi kivizsgálást igényel!

Mikor fordulj orvoshoz fejfájás esetén?

Fejfájást tapasztaló fiatal nő. — Bizonyos tünetek esetén fontos azonnal felkeresni orvosunkat!
Fotó: Rawpixel.com / Shutterstock

A fejfájás akkor tekinthető krónikusnak, ha havonta legalább 15 napon keresztül jelentkezik. Szintén orvosi kivizsgálást, ellátást igényel, ha a fájdalom hirtelen, szokatlanul erős, vagy neurológiai tünetek – például zsibbadás, beszédzavar, látászavar, magas láz, tudatzavar – társulnak hozzá. Ezek súlyos betegségek jelei is lehetnek!

A cikk tartalma nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést. Mindig kérd ki szakképzett egészségügyi szolgáltatók tanácsát az egészségügyi állapotokkal kapcsolatos kérdéseiddel.

 A következő videóból megismerheted a migrénes fejfájás tüneteit:

Nagyon nem mindegy, hogy hol fáj a fejed: ezen a területen komoly bajt jelezhet