Otthon lapul a gyógyszer: Így enyhítheted pofonegyszerűen a koronavírus leggyakoribb tünetét

A koronavírus-fertőzés egyik korai, ráadásul leggyakoribb tünete a száraz köhögés, ami talán az egyik legkellemetlenebb is. Ilyenkor a torok kiszárad, mellette pedig karcos, érdes, vagy akár csiklandozó fájdalom lép fel. A száraz köhögés nemcsak a nyelést és a légzést nehezíti, elképesztően kimerítő is tud lenni. Most hoztunk 3 szuper otthoni praktikát, amelyekkel könnyedén enyhítheted a száraz köhögést.

Méz

A méz telis-tele van antibakteriális és gombaölő tulajdonságokkal, amelyek segítenek megnyugtatni a száraz köhögéstől szenvedő torkot. A méz emellett antioxidánsokat is tartalmaz, ami nagyban elősegíti a gyógyulást.

Így használd: 2 evőkanál mézet kevergess el egy pohár forró vízben és idd meg! Tipp: napi kétszer fogyassz el egy pohárral, így felgyorsíthatod a gyógyulást.

Gyömbér

A gyömbér számos jótékony gyógyászati sajátossággal rendelkezik: csökkenti a gyulladást, antibakteriális tulajdonsága miatt pedig segít megvédeni a szervezetet különböző vírusokkal szemben.

Így használd: 2 teáskanál reszelt gyömbért és 2 szem szegfűszeget önts fel forró vízzel, teaként fogyaszd!

Sósvizes öblögetés

A só segít a baktériumok elpusztításában és a torkon elakadt váladék fellazításában.

Így fogyaszd: egy csésze forró vízben oldj fel egy evőkanál sót, gargalizálj vele 20 másodpercig! Tipp: napi háromszor ismételve felgyorsíthatod a gyógyulást.