Gusztustalan: Kiderült, valójában miért kell gyakrabban mosni az ágyneműt

Egészen egyértelműnek tűnik, hogy gyakran kellene cserélni az ágyneműt, ám sokan valahogy mégis megfeledkeznek róla, miközben nem gondolnak rá, milyen következményekkel járhat a dolog. Persze, jó esetben mindenki frissen, tisztán, fürdés után fekszik be az ágyába, így jó okkal gondolhatnánk, hogy nincs miért aggódni

ám ez sajnos egyáltalán nem így van.

@dr.karanr

Sleep tight ##schoolwithdrkaran ##learnontiktok ##sleep ##skincare ##dream

♬ clair de lune ethereal remix - Trey Phills

A TikTok népszerű orvosa, dr. Karan Raj olyan érveket hozott fel a gyakori ágyneműcsere mellett, hogy ha más nem, ez biztosan hatással lesz az eddigi szokásokra.

Hetente egyszer

Legalább heti egy mosást igényelnek az ágyneműk – jelenti ki Raj, majd rátér a lényegre:

Egy hét alatt minimum 50 órát töltünk az ágyban. Ez azt jelenti, hogy 50 órányi izzadtság, zsír és elhalt hámsejttel telik meg az ágynemű

Mint mondja, ezek a dolgok fenséges lakomát jelentenek a poratkák millióinak, akikkel megosztjuk az ágyat – és akik amúgy toalettnek használják az ágyneműt. Ez azt jelenti, hogy minél tovább húzzuk a mosást, annál tovább alszunk

a poratkák székletében

Raj elmondta: ez a széklet okozza, vagy épp fokozza a különféle allergiákat és az asztmát is, ami különösen rontja az alvásminőséget.

A szennyeződés ráadásul különféle bőrbetegségeket, pattanást és viszketést is okoz.

Még ennél is lehet rosszabb

Raj felhívta a figyelmet: mindez sokszorozódik, ha valakivel megosztjuk az ágyat, vagy meztelenül alszunk.

Nos, ezek után értelmet nyer a kérdés: te mikor mostad ki utoljára az ágyneműd?