Megvéd a náthától a D-vitamin

Nemcsak a csontok és az izmok egészségét védi a D-vitamin-pótlás, hanem óv az akut légzőszervi gyulladásoktól, köztük a náthától és az influenzától is. A British Medical Journal című orvostudományi folyóiratban közzétett tanulmány 14 országban, köztük Nagy-Britanniában, az Egyesült Államokban, Japánban, In­diában, Afganisztánban, Ausztráliában és Kanadában, 11 ezer résztvevővel végzett 25 klinikai próba eredményeinek új elemzésén alapul. 

– Ez a nagyszabású kutatási együttműködés az első döntő bizonyítékot szolgáltatta arra, hogy a D-vitamin valóban véd a légzőszervi gyulladásoktól – hangsúlyozta Adrian Martineau professzor, a tanulmány vezető szerzője.

A szakemberek kimutatták, hogy a napi vagy heti D-vitamin-pótlás felére csökkentette az akut légzőszervi gyulladás kockázatát azoknál, akiknek a D-vitamin-szintje a legalacsonyabb, és akiknek a szervezetében magasabb a D-vitaminszint, ott a hatás mérsékeltebb.

A kutatók szerint az akut légzőszervi gyulladás kockázatának csökkenése a D-vitamin-pótlással egyenértékű az influenzaoltás védőhatásával. Ugyanakkor D-vitaminnal dúsított élelmiszerek bevezetésének fontosságát javasolják ott, ahol általános a súlyos D-vitamin-hiány.