Ijesztő - Hetente összesen öt órát töltenek a szabadban a mai gyerekek

Az ezernél is több családra kiterjedő brit vizsgálat ijesztő képet festett a mai gyerekek és a külvilág kapcsolatáról. A felmérés szerint a gyerek hetente öt és fél órát töltenek csak a szabadban, miközben szüleik saját gyerekkorukban ennek legalább kétszeresét töltötték kint játszva.

Az adat azért is sokkoló, mert más kutatások szerint a gyerekek naponta átlagosan már több mint 5 órát töltenek a képernyők előtt, legyen szó számítógépről vagy televízióról – idézi a kutatást a tarsasbolt.hu. Sőt a szülők állítása szerint a gyerekek tizede inkább vállal házimunkát, csak hogy ne kelljen kimennie a szabadba. 

A szabadban töltött idő pedig rendkívül fontos lenne a gyermekek fejlődéséhez. A Psychology Today neves szaklap cikke szerint a kültéri játék sokkal előnyösebb, mint a benti játék. Jobban fejleszti a fantáziát és ezzel hozzájárul a jobb iskolai teljesítményhez is, és a szabadban játszó gyermekek stresszszintje is lényegesen alacsonyabb. 

A megfigyelések szerint a több időt szabadban töltő gyermekek jobb motorikus adottságokkal rendelkeznek, és jobb koncentrációsképességgel bírnak, mint bent gubbasztó társaik. Ráadásul a benti játékok, a TV és a számítógép gyorsan pörög, míg a kinti játékok lehetőséget teremtenek a lelassulásra, ez magyarázza az alacsonyabb vérnyomást is, amit a kutatók szintén megfigyeltek.

A pszichológia már nevet is adott a jelenségnek, amit magyarra természethiányossági rendellenességre lehetne fordítani (Nature Deficit Disorder). 

A kinti játéknak ugyanakkor nem csak mentális előnyei vannak. Kutatások megerősítették, hogy azok a gyermekek, akik gyerekkorukban sok időt töltenek a szabad ég alatt, felnőttkorukban is sokkal aktívabbak lesznek, így kevéssé hajlamosak a ma már népbetegségnek számító elhízásra.

Ráadásul a csontfejlődéshez nélkülözhetetlen D-vitamint a szervezet csak napsugárzás hatására képes előállítani. A kevés szabadban töltött gyermekkor, pedig szélsőséges esetben angolkór kialakulásához is vezethet.