Eláruljuk, hogy szokjon vissza szabadság után a munkába

A hosszú, munkával eltelt évek tapasztalata azt mutatja, hogy a hosszabb szabadságot megelőző utolsó nap és a szabadság utáni első munkanap – nincs rá jobb szó – szörnyű. A percek nehezen telnek, gondolatban már/még távol van a valóságtól, nincs kedve dolgozni, de muszáj, ami viszont alaposan rányomja a bélyegét a kedvére. Mit tehet, hogy ne tragédiaként élje meg a dolgos hétköznapokat? Eláruljuk: vessen be sok kis apró
praktikát.

Fontos az érkezés időpontja

Az első munkanapot megelőző napot töltse pihenéssel! Próbálja úgy szervezni a tennivalóit, hogy ne kelljen órákig a tűzhely mellett állnia, vasalnia, takarítania…

Amennyiben nyaral, az érkezése időpontja egy-két nappal előzze meg a munkába állás napját, különben az utazás fáradalmaitól még elgyötörtebb és nyűgösebb lesz.

Ne fogyasszon alkoholt a nagy nap előestéjén! A macskajaj csak megnehezíti a munkát.

Ha irodai munkát végez, akkor az asztalát rendben, tisztán hagyja ott a szabadsága előtt. Higgye el, jobb lesz így visszatérnie!

Dobja fel az asztalát valami kedves tárggyal, fényképpel, hogy az azonnal jobb kedvre derítse majd!

Igyekezzen minden munkáját elvégezni a távozása előtt, hogy ezek ne tornyosuljanak ott az érkezésekor! Ne az elmulasztott feladatokkal kelljen indítania, ráadásul a vakáció alatt is csak nyomasztaná a
gondolat.

A szolgálati telefonját – ha van ilyen – kapcsolja ki, amint letette a munkát, különben állandóan rápillantana és feszélyeznék az információk, hogy mi is vár majd önre, amikor visszatér dolgozni. Csak az első munkanapját megelőző estén üzemelje be újra! (Rosszabb esetben a kollégák még egy-egy „besegítős” munkára is megpróbálhatják rávenni.)

Elutazása előtt gondoskodjon arról, hogy legyen tiszta munkaruhája!

Az első nap ne túlórázzon, és haza se vigyen munkát! 

Ne engedjen teret a vitáknak, konfliktusoknak!

Ne keserítse meg a saját életét azzal, hogy az eltelt szabadsága után áhítozik, mert azzal csak önmagának árt. Inkább jelöljön ki egy következő dátumot, amikor akár egy napra, hétvégére elutazik, tervezgesse és gyűjtsön erőt az önre váró élmények gondolatától!