Nem gondoltad volna, mi mindenre jó a keserűsó

Fantasztikus hatásai vannak a bőrünkre, és nagyon sok mindenre használható az Epsom-só, más néven keserűsó.

A magnéziumból, kénből és oxigénből álló keserűsónak nincs köze a valódi sóhoz, vagyis a konyhasóhoz, mint azt sokan gondolják. A nevét egy angol kisvárosról, Epsomról kapta. Ez nem véletlen, hiszen itt a keserűsó nagy mennyiségben, természetes formában található meg. Ha szeretnéd beszerezni, akkor keresd a drogériák polcain, a gyógyszertárban vagy a bioboltokban, de természetesen online is vásárolhatsz Epsom-sót. Megmutatjuk, mi mindenre jó a keserűsó.

Magnézium a bőrön át?

Ha a keserűsót vízbe szórod, magnéziumra és szulfátokra bomlik. Ezek a bőrön át szívódnak fel. A magnéziumpótlásnak ez a leghatékonyabb módja, hiszen így a hatóanyag nem kerül a májba, mint a szájon át szedett magnézium esetében, hanem a bőrfelületen keresztül jut a szervezetbe.

Csökkenti a görcsöket és az izmok fájdalmát

Az Epsom-fürdőnek köszönhetően a hatóanyagok könnyebben jutnak rendeltetési helyükre, így a keserűsó igen hatékonyan enyhíti a fájdalmat és az izomgörcsöt. Ha elfáradtál egy egész napos gyalogtúrán, akkor is jó választás az Epsom-só.

Használhatod bőrhámlasztásra

Már kevés Epsom-sóval is leradírozhatod az egész tested. Segít eltávolítani az elhalt hámsejteket, közben frissíti, puhává teszi az egész bőrfelületet.

Kiváló arctisztító és arcradír

A napi rutinod egyik lépéseként használt, megszokott arctisztítódat felturbózhatod egy kis keserűsóval, így még hatékonyabb tisztítót és arcradírt kapsz.

Szuper hajdúsító

Egyszerű hajdúsító keverék alkotóeleme az Epsom-só. Nem kell hozzá más, csak a megszokott hajbalzsamod (a legjobb, ha szulfátmentes). Egy rész balzsam, egy rész Epsom-só, és kész is a keverék. A még jobb hatás érdekében kissé melegítsd fel, és úgy vidd fel a hajad teljes hosszára. Fordíts különös figyelmet a hajtövekre. Tegyél a hajadra egy zuhanysapkát és pihenj 20-25 percet, majd öblítsd le a hajad.

Pattanások és aknék ellen

Mosd meg az arcod langyos vízzel, és óvatosan töröld szárazra. Ezután keverj össze 2 evőkanál mézet és ugyanennyi Epsom-sót. Ezt az elegyet körkörös mozdulatokkal, lágyan masszírozd a bőrbe, majd hagyd hatni legalább 15 percig. Öblítsd le langyos vízzel. A méz megakadályozza a baktériumok elszaporodását, az Epsom-só pedig nyugtatja a bőrt és tisztítja a pórusokat.

Mire figyelj?

Ne alkalmazd az Epsom-fürdőt akkor, ha kisbabád lesz, esetleg valamilyen súlyos krónikus betegséged van. Akkor is kerülnöd kell, ha nyílt seb, sérülés található a bőrödön.