Otthon lapul a csodaszer a horkolásra: Csak egy evőkanálnyi kell belőle

Legyen szó a partnerünk horkolásáról, vagy épp a sajátunkról, semmiképp sem egy olyan szokás ez, amit olyan könnyű megszeretni. Számos olyan termék kapható már a boltokban, amelyek gyors javulást ígérnek az ügyben, ám ezek amellett, hogy elképesztően költségesek, gyakran még haszontalanok is. 

Egy alvásszakértő most azt állítja, hogy minden háztartásban megtalálható a csodaszer, ami segít enyhíteni a horkolást.

– Egyetlen evőkanál olívaolaj segít csökkenteni a horkolást, miután az gyulladáscsökkentő hatást gyakorol a szervezetre – mondta a szakember, James Wilson, hozzátéve:

Tapasztalatból mondom, hogy nem lesz finom, de segít.

Wilson szerint az egyszerű megoldás nem mindenkinél, és nem ugyanolyan mértékben működik, de mindenképpen bizonyított a hatása. A szakember kiemelte, hogy nem arra szeretné buzdítani a lakosságot, hogy minden nap fogyasszunk el egy kanál olajat lefekvés előtt, ám ez időnként bátran alkalmazható.

– Ha például kissé megfáztunk, többet ittunk a kelleténél, vagy csípős ételt ettünk, sokat enyhíthet az olívaolaj a miattuk jelentkező horkoláson – magyarázta Wilson.