A gerincsérv a leggyakoribb sérvfajta, ma már népbetegségnek számít, így igen sokan szenvednek tőle. Kialakulhat azoknál, akik ülő munkát végeznek, de ellenkező esetben, a túl aktív mozgást végzőket is érintheti. Dr. Bartos László ideggyógyász főorvos szerint a nyakból karba, vagy a derékból lábba sugárzó fájdalom esetén azonnal orvoshoz kell fordulni.
Rendszeres úszással lehet kordában a test tartóoszlopát Fotó: Red Dot
- A gerincsérv, pontosabban a porckorongsérv többnyire a legmozgékonyabb gerincszakaszokon, az ágyéki, és a nyaki gerincen gyakori. A háti gerincen ritkán fordul elő. Az ágyéki gerincszakaszon is tízszer gyakoribb, mint a nyaki gerincen. Akkor okoz panaszt, ha a gerinccsatornába bedomborodva vagy beszakadva az ott levő idegi hálózatokat összenyomja. Leggyakrabban a gerincből kilépő ideggyököket károsítja, a nyaki és háti szakaszon a gerincvelő összenyomásával súlyos alsó végtagi bénulásokat okozhat.
- Az összenyomott ideggyököknek megfelelő területen úgynevezett gyöki fájdalmat, zsibbadást, bénulást okoz. Így a nyaki porckorongsérv a karokban végigsugárzó fájdalmat, zsibbadást és bénulást eredményezhet. Az ágyéki gerincen kialakuló sérv a lábakban okoz hasonló panaszokat és tüneteket. Előfordulhat a vizelet és széklet ürítésének károsodása, például elfolyik, vagy elakad a vizelet.
- A gerincsérv a felnőttkor betegsége, gyermekkorban ritka, náluk többnyire sportsérülés következménye lehet. Olyan gyakori, hogy "népbetegségnek" tekinthető. A mozgásszegény életmód, ülő foglalkozás, sportolás hiánya és az elhízás növelik a kialakulás kockázatát.
- Megelőzésnél fontos a normál testsúly megtartása, a nem túl aktív sportolás, a gerinctorna és főként az úszás. Akinek már kialakult, majd megjavult a porckorong sérve, annak a nehéz fizikai munkát kerülnie kell.
- A nyakból a karba illetve derékból a lábba sugárzó fájdalmak esetén orvoshoz kell fordulni. Az orvosi vizsgálat dönt a panaszok és tünetek súlyossága alapján a kivizsgálás formájáról. Egyszerű röntgenfelvételt készítenek, esetleg képalkotó vizsgálatot alkalmaznak, vagyis úgynevezett mágneses rezonancia vizsgálatot végeznek.
- A műtét bénulás, vizelet vagy széklet ürítéssel járó panaszok esetén teljességgel indokolt, ha a kimutatott porckorongsérv okozza a tüneteket.
A konzervatív, vagyis a nem műtéti kezelésnek sok formája van. Ilyen például a gerinckímélő élet, néhány napos fekvés, fájdalomcsillapítás, gerinctorna, különböző reumatológiai kezelések, például fizioterápia, víz alatti torna.
Ha valakinek sérve van, fontos az azonnali életmódváltozás, lényeges a testsúlyt normális szinten tartani és tartózkodjanak a hirtelen mozdulatoktól, emelgetéstől valamint ússzanak rendszeresen.
