Számolja a kalóriákat Fluor Tomi

Fluor Tomi saját teste megszállottja lett. A rapper azóta égeti tudatosan a zsírt és számolja a kalóriákat, amióta megelégelte, hogy a rendszertelen étkezés és éjszakázás miatt a súlya rohamos tempóban gyarapodott. Jelenleg 90 kilót nyom.

– Tavaly nagyon idegesített, hogy elhízottan állok a színpadon, ezért ledobtam egy tízest. Öt darab fekvőtámaszról indultam, a hatodiknál már összeestem. Ahhoz képest már négyszer harminccal kezdem az edzést, úgyhogy jól haladok – kezdte Fluor, aki rendszeresen heti három alkalommal áldoz a testedzés oltárán.

– Remélem, nyárra ember lesz belőlem. Nem árt egy kis kondi, huszonöt évesen ideje már, hogy fejlesszem az állóképességem és összeszedjem magamat, mert eddig hanyagoltam a sportot. Az izmaimat a konditeremben edzem, az állóképességemet pedig futással. Ha az időjárás engedi, akkor még a Margitszigetet is körbesza­ladom – árulta el a Mizu szülőatyja.

Fluor egyébként nemcsak sportolással, hanem tudatos táplálkozással is küzd a kilók ellen. Másfél éve nem evett krumplit, tésztát és kerüli a szénhidrátot. Kivétel a rizs, amely sok diéta alapja.

– Beleástam magam a témába, nagy kalóriafigyelő lettem, minden ételben nézem, hogy mennyi energia van, és máris átszámolom a fejemben, hogy az hány perc futással dolgozható le. Ha túl sokat kell érte sportolni, akkor nem eszem meg. Egy átlagember, aki nem éjszakázik annyit, mint én, az könnyebben ledobja a fölösleget, de az én életmódommal nehezebb – magyarázta a hízékony híresség.