Rózsa György egyre csak fogy a karanténban

Rózsa György szerint a legtöbben attól tartanak, hogy néhány kiló felugrik rájuk a karantén alatt, vele azonban pont az ellenkezője történik.

– Az emberek nagy része attól fél, hogy a karantén alatt önkéntelenül is többet eszik, mint az eddig megszokott életében, ráadásul kevesebbet is mozog, vagyis szinte bizonyos, hogy hízni fog. Nálam ez pont fordítva van. Ezelőtt fél órával mértem meg magam, minden reggel felállok a mérlegre. A járvány kezdete óta már 3,5 kilót fogytam. Ifjú korom óta étteremben ebédelek és általában a barátaimmal. Beszélgetünk, eszegetünk, és sajnos még a nagyobb adagokat is megesszük. Én pedig mindennek ellen tudok állni, kivéve a kísértésnek, szóval mindig berámoltam, ami a tányéron volt. Arról nem beszélve, hogy éjszaka, tévénézés közben ki-kijárkáltam a hűtőhöz és egy „kicsit” csipegettem. A karantén nagy változást hozott, változtattam az étrendemen és a mennyiségen is. Sok salátát eszem, húsokat, kímélő ételeket. A kenyérről is kezdek leszokni. Az étkezéseim száma és időpontja is változott, este hét után már nem nagyon eszem. És, ami még fontos, minden nap sétálok egyet a környező erdőkben!