Jenna Jameson egykori pornókirálynő elég nagyot fogyott

A 44 éves Jameson az Instagramon osztott meg egy fotót magáról, amin jól látszik, mekkorát fogyott az utóbbi időben. A kislánya 2017 áprilisi születése óta egészen pontosan 36 kilótól szabadult meg, ami valóban nem kis teljesítmény. Jameson azt mondja, hogy a titka többek között az volt, hogy abbahagyta a nasizást, hogy engedte, hagy legyen éhes, hogy mindenhova gyalog járt, és hogy abbahagyta az evést, amikor jól lakott. Mindemellett arra is odafigyelt, mit eszik. Inkább maga főzött, minthogy előre elkészített termékeket vásároljon, vagy eljárjon például étterembe. Nem hangzik egyik sem olyan őrülten bonyolult dolognak, szóval sok sikert mindenkinek, aki úgy érzi, súlyproblémákkal küzd.

View this post on Instagram

A post shared by Jenna Jameson (@jennacantlose) on Dec 17, 2018 at 11:25am PST