Hét napig csak ivott Demcsák Zsuzsa

– Nem a fogyás volt a célom. Minimum öt-tíz éve terveztem ezt a kúrát a barátnőmmel, Kandász Andreával, de egyszerűen eddig nem találtunk olyat öt napot, amikor félretehetnénk mindent, hogy elvonuljunk a világtól – mesélte a Mokka kétgyermekes műsorvezetője, aki november végén utazott a visegrádi Vitalizálóházba egy böjtölő csoport tagjaként.

– Azt gondoltam, hogy kínkeserves öt nap lesz, hiszen előtte húst hússal ettem. Féltem, hogy óriási szenvedésben lesz részem, ráadásul attól is tartottam, hogy majd csak ülünk, és spirituális beszélgetésekkel töltjük az időt. Ezzel szemben nagy meglepetés ért – mesélte Zsuzsa. – Már hét órakor reggeliztünk, ami borsmenta-, csalán-, vagy zöld teából állt. Utána három óra intenzív sport következett: aerobik, köredzés, súlyzózás és aquafitnesz. Kaptunk nehezéket is a kezünkre, lábunkra, úgyhogy elég kemény volt, de lehetett választani különböző arc- és bőrápoló kezeléseket is. Ebédre mindig szűrt levest kaptunk, ami el is verte az éhségünket. Ezután kötelező volt a csendes pihenő, hogy bírjuk a délutáni túrázást. 

A 38 éves tévést meglepetésként érte, ahogy a teste reagált a kúrára.

– Naponta négy-öt liter folyadékot vittünk be a szervezetünkbe, a szigorú böjt ellenére egyáltalán nem voltam éhes. Egy pillanatig sem unatkoztunk, sőt a szervezetünk igényei teljesen átalakultak. Különleges kirándulás volt ez a saját lelkünkben. Fantasztikus, hogy semmi mással nem kellett foglalkozni, csak saját magunkkal. Miután hazaértünk, még két napig folytattam egyedül. Most éppen a visszavezető szakasznál tartok, amikor lassan újra elkezdhetek enni. Az a furcsa, hogy ugyanúgy 4.30-kor kelek, de már kávé helyett egy zöld teával is beérem. Azóta jobban alszom és több az energiám is, nem stresszelek annyit, pedig előtte az idegeim valóban vitustáncot jártak.