Diétázni kezdett a csontsovány Jakupcsek

Ismert, hogy a képernyő legalább öt kilóval súlyosabbnak láttat, de – már elnézést – Jakupcsek Gabriella még így is kifejezetten csontos. Túlsúlyról szó sincs az ő esetében. Ezért amikor a közösségi oldalára kiírta, hogy nyáron nem figyelt oda arra, mit eszik, de ezen most változtat, sokan meglepődtek. Különösen, hogy a sztárok körében oly népszerű, Tomán Szabina nevével fémjelzett diétát választotta. Diétát! 

– Természetesen nem arról van szó, hogy fogyni szeretnék – magyarázta döntését Gabi.

– Nem akarok fogyni. Szerencsés alkatom van, ezért erre nincs szükségem. Viszont szeretnék fittebbé, energikusabbá válni, és ennek is ez az útja. Ahogy a legtöbben, úgy én is bűnöztem: nyáron egyáltalán nem figyeltem oda arra, mit eszem. Most azonban úgy döntöttem: itt az idő, hogy picit változtassak ezen. Nem fogyó-, hanem egészségmegőrző kúrába kezdtem. Jelentős mennyiségű zöldséget fo­gyasztok, és hogy ne veszítsem el a lelkesedésem, úgy határoztam, kipróbálom Szabina módszerét. Ez azért jó, mert a rohanós napokon sem hagyom ki az ötszöri étkezést. Valóban sokan azt hiszik, hogy Szabina módszere azok számára kínál megoldást, akik fogyni szeretnének. Ez igaz is. De nekik egy picit másfajta kúrára lesz szükségük, mint amit én követek néhány hétig – mondta a népszerű televíziós, aki szerint a fittséghez nem elég a megfelelő táplálkozás. Egy bizonyos kor után szükség van a rendszeres mozgásra is. Jakupcsek Gabrielláról köztudott, hogy rendszeresen fut.

Nem mintha nem hinnénk Gabinak, aki húsz éve tartja a súlyát, de azért megkérdeztük To­mán Szabinát is, hogy valóban létezik-e olyan módszer, ami nem fogyást, hanem egészségmegőrzést szolgál? Vagy talán ez is csak valami úri huncutság?

– Létezik. Ez a tudatos táplálkozásról szól – szögezi le Szabina, a modellből lett üzletasszony.

– Gabinak a várandóssága alatt volt problémája a cukrával, ezért neki nagyon fontos a napi négy-ötszöri egészséges étkezés. Ez valóban nem a fogyókúráról szól. Segítünk abban, hogy milyen táplálékot igényel a szervezet. Gabi üzletasszony, anyuka, szaladgál egész nap egyik megbeszélésről a másikra. Érezte, hogy valami nem tökéletes. Akkor döntött úgy, hogy leül egy szakemberrel, aki segít kiküszöbölni a rossz szokásokat, hogy újakkal lehessen helyettesíteni. Megmutatjuk neki, hogy ebben a rohanó világban is lehet egészségesen élni. Ez nem a túlsúlyról szól, hiszen a magas koleszterinszint, az inzulinrezisztencia anélkül is kialakulhat. Gabinak a tudatos táplálkozásban segítünk.