Aktuális
Orvosi csoda: Egy nő 40 éve egy szemhunyásnyit sem aludt
Sosem fáradt az asszony, aki négy évtizede nem aludt. Éjszaka, míg mások alszanak, ő házimunkát végez, hogy elfoglalja magát.
alvászavar
Aktuális
Megteltek a poszt-covid ambulanciák: Mentális problémákkal küzdenek a fertőzésen átesett emberek
A koronavírus-fertőzésen átesettek nagyjából 30 százalékánál jelentkezik valamilyen mentális probléma. Az ő számukra hoztak létre az ország több pszichiátriáján poszt-covid ambulanciákat, ahol egymásnak adják a kilincset.
Aktuális
Nehezen alszik el? Van két tuti tippünk, ami segít
Kíváncsiak vagyunk, hogy működnek-e, próbálják ki!
Aktuális
Ilyen vitaminokkal erősítheti a monitortól fáradt szemeit!
Most, amikor a koronavírus- járvány miatt újra home office-ba vonult az ország nagy része, érdemes figyelni rá, hogy ne vigyük túlzásba a telefon kijelző- je, illetve a monitor bámulását. Számos panaszt okozhat ugyanis a kék fény.
Aktuális
Komoly alvászavarokat okozhat a Covid miatti szorongás
A koronavírus-járvány sokak életét változtatta meg, vagy épp állította a feje tetejére. Az idősek attól félnek, hogy megfertőződnek, a fiatalabbak eddigi életüket szeretnék visszakapni, ami mind-mind szorongáshoz, sok esetben alvásproblémákhoz...
Aktuális
A legvalóságosabb rémálom: az ágyba is beférkőzik a koronavírus
Több alvásra van szükségünk, mégsem ébredünk kipihentebben, ugyanis gyakoribbak lettek a rémálmok – a pandémia már a hálószobákban is jelen van.
Aktuális
Micsoda trükk! Így aludjon el 60 másodperc alatt
Aktuális
Alvászavarban szenved Tatár Csilla
A kismama hetek óta alig alszik, ráadásul várandóssága alatt migrén is gyötri.
Aktuális
Valóságos csodaszer vetiver, sokan mégis alig ismerik
