Szomorúság vagy depresszió? Így tudja eldönteni!

Még a gyerekkel zajló kommunikációt is ronthatja az édesanya depressziója, hiszen ha magába fordul, nem mosolyog és játszik úgy a gyerekkel, ahogyan azt a kicsi fejlődése megkívánná. Sokan nem tudnak különbséget tenni a szomorúság és a depresszió között, pedig az utóbbinak egyértelmű jelei vannak.

– Ha azt látjuk, hogy az illető elbújik, nem szeret beszélgetni, nem nevet igazán, az mindenképpen depresszióra utal. Nagyon kellemetlen tud lenni, hogy megváltoznak az illető alvási szokásai. Vagy sokkal többet vagy alig alszik a depresszióban szenvedő ember – magyarázta a Videoklinikának dr. Gyovai Gabriella, aki ezek mellett azt is elmondta, hogy sokatmondó lehet az egyén táplálkozása is. Ugyanis a dep­resszió­ban szenvedő – hasonlóan az alváshoz – vagy irreálisan sokat eszik, vagy túl keveset.