Aktuális

Ne hagyja magát az interneten zaklatni!

Bors

Létrehozva: 2016.12.29.

Kapott már sértegető e-maileket, durva üzeneteket vulgáris szöveggel, képekkel idegenektől? Az internetes zaklatás sokkal gyakoribb az elmúlt években, ahogy egyre elterjedtebb a net, és mindenkinek van már saját gépe, okostelefonja.

Forrás: Illusztráció/Thinkstock

Lehet, hogy sokunknak ma már a szeme sem rebben, amikor gyalázkodó hozzászólásokat vagy ocsmány e-maileket kapunk, de ez nem jelenti azt, hogy egyébként nem veszélyes a jelenség maga. Amerikai kutatók szerint az áldozatokra nézve sokkal súlyosabb következményei vannak a digitális zaklatásnak, mint a hagyományos szóbeli, érzelmi megfélemlítésnek. Az arra érzékenyebbeknél komolyabb lelki problémákat is okozhat. Az anonimitás lehetősége miatt az interneten pedig könnyeb­-ben és gyakrabban kerül sor zaklatásra, mint valós körülmények között.

A szinglik nagyobb veszélyben vannak

Leginkább azok vannak kitéve ennek a kellemetlenségnek, akik online keresnek társat, és azok közül is a nők válnak inkább célponttá.  A digitális zaklatók többsége a közösségi hálózatokat használja fel az áldozatai zavarásához, gyötréséhez, így saját személyes terünk kerül veszélybe. De az e-mailes zaklatás is nagyon elterjedt még napjainkban is. Adataink védelme pedig igen szerény, nagyon könnyen lehet célpontokat találni a neten, főleg a jóhiszemű felhasználók között.

Rémálmai lehetnek

A netes zaklatásnak is ugyanolyan romboló hatása lehet, mint a szóbelinek, sőt még rosszabb, ha a nagy nyilvánosság előtt történik és nagy közönsége van a dolognak – mondja Árvai Nóra pszichológus. – Az áldozatot lelkileg is komolyan megviselheti: feszültnek, nyugtalannak érezheti magát, emellett félelmek, rémálmok kínozhatják, de az étkezési és alvási szokások megváltozása, nehézségei is gyakoriak ilyen esetekben.

Ismeri a kellemetlenkedőt?

Ha ismerőse, rokona az, aki rendszeresen kellemetlen helyzetbe hozza nyilvánosan mások előtt, akkor először próbálja vele tisztázni, mi az oka, miért szállt magára! Kérje meg határozottan, hogy fejezze be ezt a viselkedést! De ha ez nem hatásos, lelkiismeret-furdalás nélkül törölje őt is meg az üzeneteit, kommentjeit is.

Fel is jelentheti

Ha vadidegentől érkeznek az üzenetek, akkor sem szabad tétlenül tűrni a zaklatást, mi is tehetünk annak érdekében, hogy mihamarabb megszabaduljunk a zaklatótól vagy az online velünk kellemetlenkedő alaktól: ne válaszoljunk az üzenetekre, azzal csak olajat öntünk a tűzre, inkább teljesen blokkoljuk a küldőt. Ha ez nem válik be, kérjünk segítséget, akár segélyvonalak munkatársaitól vagy szakértőktől! Folyamatos zaklatás esetén pedig ne szégyelljünk akár feljelentést tenni!

Ha áldozattá vált, itt kérhet segítséget

A Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság a www.internethotline.hu webcímen online segélyvonalat üzemeltet. A www.saferinternet.hu-n sok hasznos információt találhatunk. A www.biztonsagosinternet.hu oldalon tudjuk bejelenteni a zaklató, káros vagy engedélyünk nélkül megosztott tartalmakat, visszaéléseket. A kek-vonal.hu oldal, anonim levelezőfelületén képzett önkéntes ügyelőkkel beszélhetünk.

Ez is érdekelhet

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17089302_auto_resized.png
origo.hu

Ez maga a földi pokol: a világ legforróbb városában madarak hullanak az égből, és halak sülnek meg a tengerben

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/26433_resized.jpg?avcount=1711618813
origo.hu

Kiskorú veszélyeztetése és személyi szabadság megsértésének gyanúja miatt feljelentést tettek Varga Judit interjúja után

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17086012_auto_resized.jpg
mindmegette.hu

Muskátli kiültetése a tél után: ha így csinálod, nyáron ontani fogja a virágokat

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17089949_auto_resized.jpg
magyarnemzet.hu

„Magyar Péter nem fogja beperelni Varga Juditot, mindent lehet bizonyítani”

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17088272_auto_resized.jpg
ripost.hu

A síron túlról üzent Diana, ez jelenti Károly uralkodásának végét

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17087829_auto_resized.jpg
hirtv.hu

Nem állnak ki Varga Judit mellett + videó

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/26442_resized.jpg?avcount=1711618813
origo.hu

Levetkőzött Ördög Nóra - videó

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17083650_auto_resized.jpg
mindmegette.hu

Szabad-e locsolni? 5 szívderítő locsolóvers húsvétra

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17084502_auto_resized.jpg
borsonline.hu

"Szerintem kritikán aluli" - óriási balhé robbant ki Balázsék műsora miatt

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/26355_resized.jpg?avcount=1711618813
vg.hu

Hörmann: Egy családias nagyvállalat alapja a bizalom-podcast ( hirdetés)

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17088638_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Dráma! Máris kiadja felesége útját a TV2 sármos sztárja?

Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

https://cdn.borsonline.hu/2024/03/BERrU8GE8AY-36T4JiyJtEPzmzKHNFsjDsNpGhemSBQ/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzA3YWQ2YTEyOTZiNDQ3NGJhOGI4ZjFiNTIxNDc1NTA0.jpg
Fájdalom

"A sok kemoterápia és sugárkezelés számos problémát okoz" – ismét rossz híreket kapott a csontrákos Hannácska