Kimutatja a magyar teszt a pornófüggőséget

Mindössze 5 perc alatt fény derül egy magyar teszt segítségével arra, problémás-e az ember pornófogyasztása. A tesztet az ELTE Pszichológiai Intézete dolgozta ki, és természetesen alkalmazta is.

– Az első felmérésben 700-nál több magyar vett részt, a másodikban pedig már több mint 18 ezren töltötték ki. Az derült ki, hogy a megkérdezett magyarok 3-4 százaléka pornófüggő – magyarázta a Borsnak Bőthe Beáta PhD-hallgató, a kutatást végző csoport egyik tagja.

Hozzátette: fontos tudni, hogy ha valaki pornót néz, még nem függő, de nem titkolt céljuk volt az is, hogy felhívják a figyelmet, hogy a pornófüggőség komoly gondot okozhat a párkapcsolatban. Sok esetben akár annak végét is jelentheti, s a mindennapi kötelezettségek elvégzésének rovására is mehet a problémás pornóhasználat.

Egy szakember egyébként jelenleg épp Kínában végez kutatást a magyar teszt segítségével.

Csinálja meg!

Az online pornográfiahasználattal kapcsolatos 18 állítást kell pontoznia az alanynak az elmúlt hat hónapra visszagondolva. Azt kell értékelnie, hogy milyen gyakorisággal vagy milyen mértékben voltak érvényesek rá az állítások.

Soha: 1 pont, ritkán: 2, inkább ritkán: 3, előfordul: 4, inkább gyakran: 5, gyakran: 6, nagyon gyakran: 7. Ha a válaszadónak 75-nél több pontja van, akkor valószínűsíthetően gond van a pornófogyasztásával.

  1. Úgy éreztem, a pornó az életem fontos része.

  2. Arra használtam a pornót, hogy helyrebillentsem a lelki állapotomat.

  3. A pornó gondot okozott a szexuális életemben.

  4. Úgy éreztem, egyre több pornót kell néznem, hogy kielégítsen.

  5. Sikertelenül próbáltam meg csökkenteni a pornómennyiséget.

  6. Feszültté váltam, amikor valami gátolt a pornónézésben.

  7. Gondoltam arra, hogy milyen jó lesz majd pornót nézni.

  8. A pornónézés megszabadított a negatív érzésektől.

  9. A pornónézés meggátolt abban, hogy a legjobbat hozzam ki magamból.

10. Azt éreztem, hogy egyre több pornóra volt szükségem a kielégüléshez.

11. Amikor megfogadtam, hogy nem nézek több pornót, akkor csak rövid ideig tudtam ezt betartani.

12. Ideges lettem, amikor megakadályoztak a pornónézésben.

13. Tervezgettem, hogy mikor nézzek pornót.

14. Pornóval vezettem le a feszültségem.

15. A pornó miatt elhanyagoltam más szabadidős tevékenységeket.

16. Az extrémebb pornó irányába tolódott el az érdeklődésem, mert az, amit régebben néztem, már kevésbé kielégítő.

17. Rövid ideig tudtam csak megállni, hogy ne nézzek pornót, de utána visszaestem.

18. Ha már egy ideje nem néztem pornót, akkor nagyon hiányzott.