Aktuális

Elhízásban az élbolyhoz tartounk, de van jó hír is: átlag felett gyalogolunk

V. Zs. 

Létrehozva: 2017.07.15.

Naponta átlagosan 4961 lépést tesznek meg az emberek a világon – derült ki az amerikai Stanford Egyetem elemzéséből. A kutatók 111 országban több mint hétszázezer ember mozgását vizsgálták nagyjából 95 napon át, méghozzá egy Argus nevű telefonos alkalmazás segítségével. Ebből kiszámították, hogy a hongkongiak teszik meg naponta átlagosan a legtöbb, 6880 lépést, az indonéziaiak pedig a legkevesebbet, mindössze 3513-at.

A szakemberek a „testmozgási egyenlőtlenség” fogalmát használták tanulmányukban, ami a legfittebbek és leglustábbak kö­zötti különbséget jelenti. Kimutatták: minél nagyobb a testmozgási egyenlőtlenség, annál magasabb az elhízottak aránya egy országban.

– Svédország egyike azon országoknak, ahol a legkisebb a különbség a népesség legmozgékonyabb és leglustább hányada között. Itt az egyik legalacsonyabb az elhízottak aránya is – magyarázta Tim Althoff, a kutatók egyike. 

– Az Egyesült Államokban és Mexikóban nagyjából ugyanannyi lépést tesznek meg naponta az emberek, az USA-ban mégis magasabb az elhízottak aránya. Japánban viszont a férfiak és a nők átlagosan ugyanannyit mozognak, és az elhízottak aránya is alacsony.

A tanulmány szerint a magyarok az átlagnál többet gyalogolnak, körülbelül 5300-5500 lépést tesznek meg naponta. Igaz, az egyenlőtlenség ettől még elég nagy, hiszen hosszú ideje az élmezőnyben vagyunk az elhízott nemzetek között. Hogy miért gyalogolunk mégis sokat, az valószínűleg több egyszerű okra vezethető vissza. A falvakban, kisvárosokban az emberek biciklivel vagy gyalog intézik teendőiket, a nagyvárosokban meg elég csak arra gondolni, hogy egy-egy bevásárlás valamelyik üzletközpontban hány lépést is igényel.

A kutatók szerint ezek az információk segíthetnek a városok megtervezésében, átalakításában, hogy azok több mozgásra ösztönözzék a helyieket. Évente ugyanis több mint ötmillió ember hal meg azért, mert keveset mozog.

Ez is érdekelhet

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17091077_auto_resized.png
origo.hu

Zelenszkij őrült bejelentést tett, minden megváltozik

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/26456_resized.jpg?avcount=1711692912
origo.hu

Berki Mazsi először jelent meg nyilvánosan a barátjával

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17069923_auto_resized.jpg
life.hu

Ezek a legveszélyesebb csillagjegyek

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17091194_auto_resized.jpg
hirtv.hu

A Frizbi interjú után Magyar Péter bejegyzést tett közzé + videó

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17076988_auto_resized.png
metropol.hu

Heti szerelmi horoszkóp: Érdemes óvatosnak lenni, ennek a csillagjegynek még szakítást is hozhat a húsvéti nyuszi

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17089525_auto_resized.jpg
mandiner.hu

Váratlan helyről kapott támogató szavakat Varga Judit

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/26457_resized.jpg?avcount=1711692912
origo.hu

Megyeri Csilla reagált a szakításáról szóló pletykákra

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17091619_auto_resized.jpg
astronet.hu

Napi horoszkóp 2024. március 29.: Túlcsordulnak az érzelmek nagypénteken

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17090709_auto_resized.jpg
borsonline.hu

4 csillagjegy, akinek nagy felismeréseket hoz az élet még a napfogyatkozás előtt

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/26355_resized.jpg?avcount=1711692912
vg.hu

Hörmann: Egy családias nagyvállalat alapja a bizalom-podcast ( hirdetés)

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17082722_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Remegő hanggal jelentkezett be Ördög Nóra: támadás történt az Ázsia Expressz szállodájában

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17088312_auto_resized.jpg
borsonline.hu

„Szétmentünk, igen” – Koholák Alexa bevallotta: ezért szakított 26 évvel idősebb férjével

Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

https://cdn.borsonline.hu/2024/03/F3OgdeP5THs1FGN0dLgE0ZgrEAumFu0hzgOkiKp3jlU/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50Lzg3YTQ4NGVkZjlkMTRhNGNiYThlMzM0YzE4ZWRjYzNh.jpg
Aktuális

Varga Juditék legnagyobb fiának is elege van a lelki terrorból nem akar Magyar Péternél lakni

https://cdn.borsonline.hu/2024/03/_BTJW0fSOY89ZQgaCs27P5pL6yQ1MJ1tfUCsg5d5DhY/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzMzZjY4MDg4NmYxMzQ3ZDU5YzJlYjZkZmY5YTI0ZDE1.jpg
Tűz

Álmukból felriadva menekültek az emberek: drámával indult a húsvét Budapesten