Életmódváltás

„Ha azt mondja valaki, érmet szerzek bármilyen sportban, azt kinevettem volna” – úszni sem tudott, ma már világbajnok

Julius K.

Létrehozva: 2024.02.12.

Mint oly sokunknak, Plavec Péternek is a stressz töltötte ki a mindennapjait, mígnem egy nap megtalálta magának a jeges merülést, majd a jeges úszást. Azóta világbajnok, és a nemrégiben véget ért kontinensbajnokságról érmekkel tért haza.

A világ jeges úszóinak elit mezőnyéhez tartozik a felvidéki Plavec Péter, aki felnőtt korára vált élsportolóvá. Bevallása szerint a sportot inkább tévébe nézve szerette és a fárasztó edzések, a válogatott étrend, a versenyekre való kimerítő felkészül, a sok utazás távol állt tőle. 

Néhány éve még elképzelni sem tudta Péter, hogy az edzés, a versenyek az életét kitöltik majd  Fotó: olvasói

Mulatni, bulizni szerettem, és dohányoztam is, mozgásra, sportra nem is gondoltam.

 - idézte fel a fiatal éveit a jeges úszó, aki arról is beszélt, hogy a bulizós életmód után, mikor már a munka frontján kellett teljesíteni gyakran kínozta a stressz, a túlterheltség és a feszültséget leginkább cigizéssel igyekezett kompenzálni, majd jött a fordulópont. 

Szembejött velem egy holland férfi, Wim Hof könyve, melynek címe A Wim Hof módszer. Annyit tudtam, hogy az író az úgynevezett hidegterápiával tudta legyőzni a depressziót, és tudta magát túltenni az életének egy nagyon nehéz, depresszív életszakaszán. Úgy gondoltam egy próbát megér, ha aztán segít rajtam is ez a dolog. 

- fejtette ki Péter, aki a könyv elolvasása után ki akarta próbálni a jeges merülést és ehhez a neten keresett olyan segítőt, aki már csinált ilyet.

- Jelentkezett egy osztrák férfi, Josef Köbel, akivel megbeszéltük, hogy télen, a jeges Dunába merülünk egyet Bécsben. Amikor először merültem, egyszer csak azt látom, hogy Josef úszni kezdett én meg reflexből utána indultam. Később mondta el, hogy ő jeges úszó és versenyeken is indul – emlékezett vissza a felvidéki férfi a kezdetekre, aki azt is megosztotta a lapunkkal, hogy az első merülés lényegében megváltoztatta az életét, mert olyan euforikus örömöt, boldogságot és egyszerre harmóniát érzett, mint azelőtt még soha. 

Péter büszkén mosolyog az EB-n szerzett érmeivel  Fotó: olvasói

Tudtam, hogy ezt akarom csinálni, és elkezdtem képezni magam könyvekből, a netről. Versenyeken is megméretettem magam, majd 2022-ben Lengyelországban, majd 2023-ban felértem a csúcsra, amikor aranyérmes lettem a világbajnokságon. A jó sorozat azóta is tart, hiszen január végén az aradi Európa-bajnokságról egy ezüst és egy bronzérmet is elhoztam. 

- mondta Péter, aki ezen felül egy dunaszerdahelyi úszócsapattal is fantasztikus eredményeket ér el. Például teljesítették az Alcatraz úszást, ahol San Franciscoból elúsztak a hírhedt börtönszigetre, majd vissza a városba.

Egyelőre csak annyit árulhatok el, hogy idén ősszel, egy hasonlóan nagy dobásra készülők, de egyelőre többet nem mondhatok erről. - tudatta némi titkolózással a jeges úszó világbajnok.

 

Ez is érdekelhet

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17168919_auto_resized.jpg
origo.hu

Itt van Oroszország feltétele a békéhez!

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17169722_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Házasság első látásra Petra: “Mentálisan megviselt az egész, gyomorideggel mentem a válásra”

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17167364_auto_resized.jpg
mandiner.hu

Na erre mondják, hogy a nemzetközi helyzet fokozódik

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17166507_auto_resized.jpg
ripost.hu

A legtöbben elbuknak ezen a KRESZ-teszten: te tudod a jó választ?

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17169054_auto_resized.jpg
hirtv.hu

Pánik a Momentumnál: nem tudja a párt összegyűjteni az ajánlásokat, ezért levélben kért segítséget támogatóitól + videó

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/27511_resized.jpg?avcount=1714281012
origo.hu

Katasztrófával fenyegeti a NATO-t Oroszország

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17164113_auto_resized.jpg
mindmegette.hu

Valóban tilos füvet nyírni hétvégén? Itt az igazság!

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/27151_resized.jpg?avcount=1714281012
she.life.hu

A hajszolt életvitel nem lehet kifogás, vedd komolyan a vashiányt (hirdetés)

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/27483_resized.jpg?avcount=1714281012
videa.hu

Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény -receptvideó ( hirdetés)

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/27468_resized.jpg?avcount=1714281012
origo.hu

A világ legjobb csapata újra Budapesten (hirdetés)

Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

https://cdn.borsonline.hu/2024/04/NuyMVxpDLND8filpfAEDrX15zuuENvMLOSNbDdmkQcQ/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50Lzg1MDdiYTQ2ZjYzZTQwZjlhYjkyNWJjMjhmMDRjYzJm.webp
Szívszorító

„Sokat sírtunk" – Végre hazamehet családjához a másfél évig éber kómában fekvő ralis, Szilágyi Ricsi

https://cdn.borsonline.hu/2024/04/sMbLs9749tGqn2SfFOf4fJd1bHil4AOerIKtr00u3ys/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50L2FlNDU1ZWRhZDBmNDQ4NmI5NWI1YjA0ODllN2NjN2Rk.webp
Baleset

Új fejlemény az egri fiúról, akit vagon tetején rázott meg az áram – megvan, mikor ébresztik fel a mesterséges kómából