Durva, ami jön! Ez tönkreteheti a szentestédet

Az ország nyugati felén élők ma igazán megtudhatják, hogy mi is az a tél, ráadásul ott a szél sem kíméli majd az ott élőket, ami ingerlékenységet, nyugtalanságot is okozhatnak náluk. 

Éjszaka -6°C is hűlhet az idő a Köpönyeg előrejelzése szerint. A Tiszántúlon és a középső országrészben jut némi D vitamin, hiszen ezeken a területeken több napsütést ígérnek. 

Ma frontra nem számíthatunk, viszont az ezt követő napokban olyannyira enyhülni fog az időjárás, hogy szombaton, azaz szenteste napján akár plusz 11 fok is lehet, így 

Emellett azoknak, akiknek ízületi problémái vannak felerősödhetnek a kopásos eredetű ízületi fájdalmak, sőt az ország északnyugati táján élőknél nagyobb az esély, hogy ingerlékenységet és nyugtalanságot vált ki az időjárás. 

Hogy elkerüljük a negatív hatások következményeit, mint pl. a megfázást, érdemes melegen, rétegesen öltözködni. Immunrendszerünket erősítsük azzal, hogy minél több zöldséget és gyümölcsöt fogyasztunk, és megfelelő mennyiségű folyadékot iszunk. Kíméljük testünket, 

 és egyre inkább az ünnepekre hangolódva töltsük pozitív környezetben a kritikus napokat.