A fáradtság mától nem kifogás! Ezek a szexpózok segítik leginkább a pihentető alvást - 18+

Több mint 1600 embert vizsgáltak alvás közben három hónapon keresztül, hogy kiderítsék, mely szexpózok után tud az ember a legjobbat aludni. A kutatásban résztvevők összesen 25 pozitúrát próbáltak ki elalvás előtt, a kutyától egészen a 69-ig – és az alvás azon fázisát vizsgálták, amikor a legélénkebben álmodunk.

A TheDozyOwl kutatása szerint pedig a kutyapóz segíti leginkább az emberek alvását.

Ezt követően növekszik ugyanis a legnagyobb mértékben az úgynevezett REM érték, ezután jön a sorban a lótusz, a szárnyaló sas és a híd póz.

Ami viszont a legrosszabb hatással van a pihenésünkre, az a dugóhúzó póz, de az álló szex is jócskán csökkenti ezt a bizonyos REM értéket.

(via)