Klein Dávidék gyömbéres kecsketüdő-levest is fogyasztanak

A világ második legmagasabb hegycsúcsa, a K2 megmászására indul el június nyolcadikán Klein Dávid és Suhajda Szilárd, ezúttal is oxigénpalack és teherhordók nélkül próbálkoznak. A vállalkozásukra kíváncsi honi érdeklődők a Spíler1 tévécsatornán láthatnak majd összefoglalót. A duó immár három intenzív edzőtáborozáson van túl, újságolta Suhajda, de a múlttól eltérő módon ezúttal több időt szakíthattak a fizikai alapvetésre. 

Ami pedig az étrendjüket illeti, nos, mindketten kedvelői a finom falatoknak, viszont az előkészületek során reggelire csak rántottát, ebédre pedig céklás, brokkolis, gyömbéres, citromos turmixot, esetleg halkonzervet vesznek magukhoz. Vacsorára csirke és saláta jut osztályrészükül. Olykor halat, párolt zöldséget, kölest és vöröcslencsét is kapnak, és bulgurt is fogyasztanak. Nem túl fejedelmi kínálat, viszont nem is koplalnak, azt nem is tehetik, hiszen hegymászás közben kell a kondi – 10-20 ezer kalóriát is elégetnek a magasban, és egy-egy expedíció után tíz kilóval könnyebben érnek haza.

Étkezésük a pakisztáni alaptáborban aligha lesz túl változatos, a friss zöldség és gyümölcs például luxuscikknek számít, inkább rizst, tésztát, burgonyát fogyasztanak – hús, zöldség, gyümölcs többnyire konzervből jut asztalukra. Érdekes pakisztáni fogáshoz is volt – és még idén is lehet – szerencséjük: korábban az általuk fogyasztott gyömbéres kecsketüdő-leves volt az unikum. Itthonról persze visznek magukkal füstölt húst, hazai kolbászt, extrudált kenyeret, halkonzervet, savanykás kapribogyót, marcipánt, olajos magvakat, aszalványokat és sűrű sötét csokoládét.

Persze megesik, hogy olykor kifogynak mindenből. Tavalyi vállalkozásukkor 13 napig havazott, ezért az ebédjük rizs tésztával, illetve tészta rizzsel volt…. 

Az étkezés mellett az aerob jellegű edzések adják a fizikai alapot. Készülvén a K2 oxigénhiányos környezetére Suhajda az evezőpadon gyakorolt, kerékpározott, futott, utóbbiból 24 kilométer a napi adagja, és mindezt ezer méteres szintemelkedéssel a Pilisben végez. Klein évek óta makrancos bal térde miatt napi 10 km-es futótávjai mellett 3-4 órára rúgó spinning-edzéseket teljesített.

A magyar K2 expedíció tervezett menetrendje:

június 8.: indulás a Liszt Ferenc repülőtérről
június 20.: az alaptábor elérése Skardu-tartományi fővároson keresztül
június 20., július vége: az úgymond mászó-időszak, a táborok kiépítése, akklimatizálódás 
július vége: a csúcstámadás várható időpontja
július vége, augusztus eleje: levonulás a hegyről
augusztus 10.: hazaérkezés

Táborok, magasságok:

alaptábor: 5000 méter
1. tábor: 6000 méter
2. tábor: 6700 méter
3. tábor: 7300 méter
4. tábor: 8000 méter
K2 csúcs: 8611 méter