Ízületi fájásra orvosság a kurkuma

A téli hidegben kezünk-lábunk ízületei a szokásosnál is jobban fájhatnak. Szerencsére a kellemetlen tüneteket egy ősi gyógynövénnyel, a kurkumával, hatékonyan lehet orvosolni. Gyógyászati célra a növény friss, gyöktörzse a legjobb, de megtaláljuk kapszula és por formájában is.

Íze kissé csípős, kesernyés, de a gyógyhatásai miatt érdemes ezt elviselni. Nagyon jó fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő, a boka, a térd, a csípő, a hát, a csukló ízületi fájdalmait is enyhíti. Porcvédő és erősítő hatású, emellett kiváló antioxidáns és vízhajtó, vigyáz a májunkra, mérsékli a zsíros ételek utáni teltségérzetet, és az anyagcserét is serkenti.