Tegye le a cigit, még ha hízni is kezd utána!

Hosszú távon mindenképpen javít az egészségi állapoton a dohányzás abbahagyása, még akkor is, ha ez erőteljes hízáshoz vezet. A Harvard Egyetem által vezetett kutatás szerint a dohányosokhoz képest legalább 50 százalékkal kisebb eséllyel halnak meg idő előtt szívbetegségben vagy más kór következtében még azok is, akik a cigarettáról lemondva hízni kezdenek.

Az átfogó tanulmány több mítoszt megcáfol, például, hogy a dohányzás abbahagyásának lehetnek a súllyal összefüggő káros egészségi következményei. A tanulmány egészen egyértelművé teszi, hogy az egészségi állapot javul abban az esetben is, ha megnő a testsúly. A tanulmányhoz több mint 170 ezer férfit és nőt követtek figyelemmel.