Két gyerek után is virul Béres Szandi

Béres Alexandra második kislányát, Flórát már születése előtt megismerhette a nagyközönség, ugyanis a fitnesz-világbajnoknő négy hónapos terhesen – a szokásos sikerrel – tartotta meg az óráját a tavalyi Coca-Cola testébresztő fitnesznapon.

Azóta nem találkozott vele a közönség, de mivel a kicsi lassan öt hónapos és már hagyja a mamáját kikacsingatni a babaszobából, Alexandra elérkezettnek látta az időt a visszatérésre. Az egykori fitnesz-világbajnoknő a kicsivel és a férjével érkezett, s miután megszoptatta, majd elaltatta Flórát, belekezdett az órába. Csak úgy vibrált körülötte a levegő.

– Ugyan rutinos edző vagyok, de kifejezetten izgultam a visszatérés előtt, pedig ez nem jellemző rám. Sok erőt kapok az embe­rektől, akik a mosolyukkal hosszú időre feltöltenek engem is – mondta Szandi.

Alexandra igencsak meglepte a közönségét, amikor arra kért mindenkit, hogy vessék le a cipőjüket és így folytassák az órát a tavaszváró szép lábak formálása jegyében. A talpak és a vádli erősítésével jól megdolgoztatott mindenkit.

– Lassacskán visszatérek a régi kerékvágásba, a napi szintű óraadáshoz. Soha sem esett még ennyire jól a mozgás, mint most. Felszabadító, szuper élmény minden mozdulat.

A bajnoknő vallja, hogy a szülés után nem lehet elég hamar elkezdeni a mozgást! Azt ajánlja, hogy a rendszert kell újra felépíteni, hogy ne alkalomszerű legyen a testedzés, hanem váljon az anyuka mindennapos életének részévé. Ehhez sokat segíthet az a Bűvös Mesetorna könyv és DVD, amelyet az Alma Együttessel közösen készített és jelentetett meg.