Szüléstől fogyott Pikali Gerda

– Hogyan vigyáz a bőrére?

– Reggel és este is zuhanyzás közben szoktam arcot mosni egy vízben oldódó, zselés lemosóval, majd micellás vízzel leöblítem, és hidratálókrémmel ápolom. Kozmetikushoz nem olyan régen kezdtem el rendszeresen járni, hisz ez nagyon időfüggő, nem mindig tudom beiktatni a programjaimba. Nekem az a lényeg, hogy ne fájjon, amit csinál. Tisztítsa, hidratálja, masszírozza. Otthon is szoktam pakolásokkal kényeztetni a bőröm, de csak olyan készítményekkel, amelyek nem tartalmaznak adalékanyagokat.

– Milyen sminkelési trükkjei vannak?

– Hétköznapokon szinte alig sminkelem magam. Kihúzom a szemem tussal, egy kis szempillaspirál és ennyi. Szeretem a természetességet. Ha a színpadra állok, akkor viszont valóságos vakolat kerül az arcomra, ezért igyekszem profeszszionális, minőségi és vízálló kozmetikumokat használni. Az évek alatt elsajátítottam a sminkelési fortélyokat, és én magam találom ki, hogy adott darabhoz milyen sminkben lépjek a színpadra.

– Mire figyel oda az étkezéseinél?

– Az időbeosztásom miatt rendszertelenül eszem, néha azt sem tudom, hány óra van. Ha tehetem, akkor igyekszem naponta többször kevesebbet enni. A családom húst hússal eszik, én vegetáriánus vagyok. Nekem csak a hússal van bajom, így ha olyan étel kerül az asztalra, akkor egyszerűen csak kipöckölöm belőle a húst. Nyáron pedig rengeteg málnát és sárgadinnyét ettem, édesszájú viszont nem vagyok. Egyébként szeretem magam annyira, hogy nem vonom meg magamtól a finom falatokat, csak tudni kell mértéket tartani.

– Árulja el öltözködési fortélyait!

– Szívesen viselek farmert egyszerű pántos felsővel, amiből több színt is beszereztem. A legtöbb ruhám kék, de szeretem a rózsaszínt is. Ha hűvösebb az idő, akkor előveszem a bőrdzsekimet. Általában lapos talpú cipőt hordok, de a hivatalos megjelenésekre előkerül a táskámból a magas sarkú cipő is, ám azt szerintem kínszenvedés viselni. Számomra fontos, hogy visszafogott legyen az öltözetem és harmonizáljon. Fülbevalót ritkán hordok, nyakláncot is csak akkor, ha illik felvenni egy esemény miatt. Nálam egyébként táska- és cipőőrület van. Van, amit soha nem is hordok, csak gyönyörködöm bennük.

– Rendszeresen sportol?

– Nemrég operálták a térdemet, ezért nagyon oda kell figyelnem, hogy megfelelően tornáztassam. Hetente kétszer egy órát személyi edző segítségével edzek. Eddig még nem éreztem azt a kattanást, hogy hú, milyen jó edzeni, de azért utána jó érzés tölt el. Általánosságban egyébként napi szinten másfél–két órát gyalogolok, igyekszem gyalog eljutni A-ból B-be. Nincs olyan testrészem, amin mindenáron változtatni akarok, elfogadom magam olyannak, amilyen vagyok. A szüléseim óta vékony testalkatú vagyok, míg előtte akkor sem tudtam fogyni, ha akartam.

– Mi jelenti önnek a relaxációt?

– Az alvás. Ha fáradt vagyok, és megtehetem, akkor akár tíz órát is alszom egyben. Az alvás megnyugtat, kifejezetten jó hatása van az idegrendszerre is. Ezen kívül szeretek wellnessezni, olvasni, úszni és kutyát sétáltatni.

Ha több kell az átlagosnál, keresse a Borsot a Magazinokkal!