Hét évtizede tanítja a jógázni vágyókat egy amerikai asszony. A hölgynek nem esnek nehezére még közel 100 évesen sem a bonyolult pózok.
A New York államban élő Tao Porchon-Lynch reggelei hetven éve ugyanúgy indulnak. Ébredés öt órakor, majd szinte azonnal várják a tanítványai, akik az irányításával elsajátíthatják a legnyakatekertebb jógapózokat. A 96 éves asszony fittyet hány az öregedésre, sőt az utóbbi években újra belefogott a táncba is, egy nála pont hetven évvel fiatalabb partner oldalán, aki néha nehezen tartja a lépést a jóganagyival.
– A jógával egyesül a tested, a lelked és a személyiséged. Már nagyon régóta tudom, hogy ha valami bajom van, elég a természet energiáihoz fordulni, és meg tudom magam gyógyítani. Persze a jóga mellett az is fontos, hogy megfelelően táplálkozzunk. Remélem, még jó pár szép évem hátravan – idézi a Barcroft USA Porchon-Lynchet.
