Test és lélek

Eláruljuk, hogy szokjon vissza szabadság után a munkába

A. T.

Létrehozva: 2014.08.19.

Sokan már túl vannak nyári szabadságuk letöltésén és pontosan tudják, milyen nehéz is visszaállni a munka frontjára. Azoknak, akik pedig csak most készülnek kipihenni éves fáradalmaikat, adunk néhány tippet a zökkenőmentes „újra dolgoznom kell” napokhoz.

A hosszú, munkával eltelt évek tapasztalata azt mutatja, hogy a hosszabb szabadságot megelőző utolsó nap és a szabadság utáni első munkanap – nincs rá jobb szó – szörnyű. A percek nehezen telnek, gondolatban már/még távol van a valóságtól, nincs kedve dolgozni, de muszáj, ami viszont alaposan rányomja a bélyegét a kedvére. Mit tehet, hogy ne tragédiaként élje meg a dolgos hétköznapokat? Eláruljuk: vessen be sok kis apró
praktikát.

Fontos az érkezés időpontja

Az első munkanapot megelőző napot töltse pihenéssel! Próbálja úgy szervezni a tennivalóit, hogy ne kelljen órákig a tűzhely mellett állnia, vasalnia, takarítania…

Amennyiben nyaral, az érkezése időpontja egy-két nappal előzze meg a munkába állás napját, különben az utazás fáradalmaitól még elgyötörtebb és nyűgösebb lesz.

Ne fogyasszon alkoholt a nagy nap előestéjén! A macskajaj csak megnehezíti a munkát.

Ha irodai munkát végez, akkor az asztalát rendben, tisztán hagyja ott a szabadsága előtt. Higgye el, jobb lesz így visszatérnie!

Dobja fel az asztalát valami kedves tárggyal, fényképpel, hogy az azonnal jobb kedvre derítse majd!

Igyekezzen minden munkáját elvégezni a távozása előtt, hogy ezek ne tornyosuljanak ott az érkezésekor! Ne az elmulasztott feladatokkal kelljen indítania, ráadásul a vakáció alatt is csak nyomasztaná a
gondolat.

A szolgálati telefonját – ha van ilyen – kapcsolja ki, amint letette a munkát, különben állandóan rápillantana és feszélyeznék az információk, hogy mi is vár majd önre, amikor visszatér dolgozni. Csak az első munkanapját megelőző estén üzemelje be újra! (Rosszabb esetben a kollégák még egy-egy „besegítős” munkára is megpróbálhatják rávenni.)

Elutazása előtt gondoskodjon arról, hogy legyen tiszta munkaruhája!

Az első nap ne túlórázzon, és haza se vigyen munkát! 

Ne engedjen teret a vitáknak, konfliktusoknak!

Ne keserítse meg a saját életét azzal, hogy az eltelt szabadsága után áhítozik, mert azzal csak önmagának árt. Inkább jelöljön ki egy következő dátumot, amikor akár egy napra, hétvégére elutazik, tervezgesse és gyűjtsön erőt az önre váró élmények gondolatától! 

Ez is érdekelhet

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17144384_auto_resized.jpg
origo.hu

Nagy a baj: a németek közölték, Oroszország hamarosan megtámadja a NATO-t

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/27222_resized.jpg?avcount=1713561909
origo.hu

Bugyi nélkül fotózták a Magyarok Világszépe királynőjét

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17142944_auto_resized.jpg
borsonline.hu

„Ez nem megengedett!” – áll a bál a TV2-es műsor két szereplője körül, eltanácsolnák őket

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17144826_auto_resized.png
hirtv.hu

Szergej Lavrov: átadtuk Izraelnek, hogy Irán nem akar eszkalációt

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17143898_auto_resized.jpg
ripost.hu

Fény derült a tökéletes kapcsolat titkára: ebből a négy csillagjegyből lesz a legjobb partner

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17143570_auto_resized.jpg
mandiner.hu

Nyugaton végre megfejtették, miért menekülnek a németek Magyarországra

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/27220_resized.jpg?avcount=1713561909
origo.hu

Brutális bírságot kapott az RTL Klub

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17135005_auto_resized.jpg
travelo.hu

Nem túl jó hír az Ausztriába igyekvőknek

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/27216_resized.jpg?avcount=1713561909
origo.hu

Óriási sportélmény és show lesz a kanadai hokiválogatott budapesti meccse - videó

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/27156_resized.jpg?avcount=1713561909
videa.hu

Káposztás kofta, sült szeretetgolyók fűszeres paradicsommártásban -receptvideó (hirdetés)

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17145120_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Közleményt adtak ki a Messenger- és a Facebook-felhasználóknak

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17140135_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Csobot Adél és Istenes Bence a poklok poklát járja meg - külföldön érte őket utol a szerencsétlenség

Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

https://cdn.borsonline.hu/2024/04/v-eF43Tn5QKfYBKtKa0BWjROfBboufr4PFPCvzxzDXE/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50Lzk4NjM1MjVmZmZiYTQ3NGE5N2Q3Y2E4YmRiNzRlMDEw.jpg
Pletykafészkek

Vigyázz velük: ez a 3 csillagjegy garantáltan kibeszél a hátad mögött

https://cdn.borsonline.hu/2024/04/ZxyMIk1u4NE-kOTN-R6CqRnsWwvgUGUYVBlgRktxUU0/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzAwOTdlNTg5Njg3OTRhY2Q5ZGRhYzU3MDViNDJiNjkx.jpg
Ezo

Született vezetők és igazi egyéniségek: ez a három legerősebb csillagjegy