Este tíz után eszik Polyák Lilla

– Hogyan ápolja a bőrét?
– Számomra az esti, rendszeres arctisztítás nagyon fontos. Általában a hideg és meleg vizet váltogatva mosom az arcom. Tonikot ritkán használok, inkább az arctej híve vagyok. Sajnos nagyon száraz a bőröm, így a szappant kerülnöm kell. Reggelente könnyedebb, esténként táplálóbb krémmel ápolom az arcom. Kozmetikushoz ritkán járok, nem hiszek a túl gyakori mélytisztításban, viszont a masszázsokat szeretem. Otthon gyakran készítek magamnak házi pakolásokat. 

– Milyen sminkelési praktikái vannak?
– A minőségre helyezem a hangsúlyt. Fontos, hogy a kiválasztott kozmetikum tápanyagokat is tartalmazzon.
Az alapozó minőségére külön odafigyelek, hisz színésznőként gyakran viselek erősebb sminket, és nem szeretném, ha a bőröm ezt megsínylené. Magánemberként a pasztellszíneket szeretem. Pirosítót ritkán használok, inkább a szempillaspirálra, szájfényre helyezem a hangsúlyt. Az úgynevezett ötperces smink azért mindennap felkerül az arcomra.

– Tudatosan állítja össze családja és önmaga étrendjét?
– Saját magunknak sütjük a kenyeret, fehérliszt helyett maglisztet használunk, és cukrot sem fogyasztunk. Én egy időben vegetáriánus voltam, most épp ritkán ugyan, de fogyasztok húst, kivéve a vörös húsokat. Elsősorban halat és csirkehúst választok. Ideális esetben napi többször eszem keveset, de előfordul, hogy csak kétszer jut rá időm. Előadás előtt nem lehet enni, mert teli gyomorral nem tudnék énekelni. Tíz óra után így általában rám tör a farkaséhség, amit próbálok könnyebb ételekkel csillapítani. Tonhalsalátán is el tudnék élni, de nagyon szeretem a zöldségeket, gyümölcsöket, olasz tésztákat. A folyadékbevitelre nagyon ügyelek, általában vizet és gyógyteát iszom, és egy–egy előadás alatt képes vagyok akár két litert is meginni.

– Hogyan állítja össze a ruhatárát?
– Nem követem a legújabb divattrendeket. Nadrágos lány vagyok, évekig egyáltalán nem is hordtam szoknyát, mostanában viszont egyre gyakrabban előfordul. Tíz évvel ezelőtt még a fekete szín uralta a ruhatáramat, de most pink és zöld darabjaim is vannak. A cipők terén is változott az ízlésem, régebben csak magas sarkú cipőim voltak, manapság viszont a lapos talpúak dominálnak a szekrényemben. Táskám sok van, és általában mindegyik három mérettel nagyobb a kelleténél, de alig használok belőlük egy–két darabot, mert nem pakolgatom át a tartalmát naponta. 

– A sport része az életének?
– A színházi próbák miatt nem mindig jut rá elég időm. Kedvelem a szabadtéri sportokat, a futást, és nemrég elkezdtem úszni is. Most különösen figyelek a kondíciómra, hisz október 10-én exkluzív koncertet adok, amire már gőzerővel készülök.

–Mit jelent önnek a relaxáció?
– Ha a családommal lehetek, az mindig kikapcsol. Olvasni is szeretek. A legújabb szenvedélyem pedig a motorozás, amit Zsolttal együtt a lehetőségeinkhez képest igyekszünk minél többször beiktatni az életünkbe.

Ha több kell az átlagosnál, keresse a Borsot a Magazinokkal!