Csak megelőzni lehet a striákat

A stria napjainkban már a kamaszkorban is jelentkező bőrprobléma. Kialakulhat gyors növekedéstől, hirtelen hízástól vagy fogyástól, izomtömeg-növekedéstől, és a terhesség alatt is jelentkezhet. A bőr megfelelő hidratálásával, sporttal és helyes táplálkozással többnyire elkerülhető.

Hasonlóan a narancsbőrhöz, a striánál is a has, comb, fenék, esetleg a mellek a veszélyeztetett területek. Viszont a cellulitisszel ellentétben, ha a striák egyszer már kialakultak, nem mulaszthatók el. Ezért is olyan fontos a megelőzésre odafigyelni.

Hogyan keletkeznek?

A striacsíkok különböző színben jelentkezhetnek a bőrfelületen: lehet lila, rózsaszín vagy az eredeti bőrszínnél valamivel világosabb. A sötétebb lilás, pirosas csíkok is idővel elhalványulnak. A striák a bőr kötőszöveti részében alakulnak ki: a bőr alatt található kötőszöveti rostok a bőr hirtelen megnyúlása következtében elszakadnak.

Úgy, ahogy a narancsbőr, a stria kialakulása is valamilyen szinten hajlamtól függ, de ha odafigyelünk az életmódunkra – helyesen táplálkozunk, és rendszeresen sportolunk –, akkor nagy valószínűséggel elkerülhető. A hirtelen súlyingadozás, azaz a jojóeffektus nagy szerepet játszik a kialakulásában, hiszen megterheli a szervezetet, a bőrt. A bőrprobléma egyébként a férfiakat is érinti, főképpen a testépítőket. A hirtelen izomnövekedés kifeszíti a bőrt, amely könnyen elveszti a rugalmasságát, és elrepedezik.

Természetes ellenszerek

A nemkívánatos csíkok kialakulását úgy is megelőzhetjük, ha odafigyelünk a bőrápolásra. A stria elleni küzdelmet már a terhesség alatt el kell kezdeni: ahogy növekszik a has, érdemes olajozni, rendszeresen hidratálni, így a kötőszövet megtartja rugalmasságát. A természetes összetevőket kell előnyben részesíteni. Ha önmagában szőlőmagolajat használunk, az is elég lehet – kozmetikákban vagy gyógyszertárakban is találunk a hidratálóból.

- Kakaó- és sheavaj

A kakaóvajból, sheavajból és növényi olajakból kevert krémet is dicsérik. A kakaóvajat ugyanis évszázadok óta használják a bőr puhaságának megőrzésére. Egyike a legstabilabb, magasan koncentrált zsíroknak, amely testhőmérsékleten olvad, és azonnal felszívódik a bőrben. Magas az E-vitamin-tartalma.
A sheavaj gazdag bőrtápláló: A-, E- és F-vitamint tartalmaz, gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Jól kenhető, és nyom nélkül felszívódik.

- Kakaós-narancsos testápoló

Keverjünk habosra 30 gramm sheavajat. Közben gőz fölött melegítsünk fel harminc gramm kakaóvajat, majd a kettőt keverjük össze, amíg összeállnak. Adjunk hozzá 12 csepp édes narancsillóolajat, 15 ml sárgabarackmag-olajat (vagy jojo­- ba-, vagy tetszés szerint más olajat) és öt csepp E-vitamin-olajat.