Csülökkel fogy Tóth Vera

A legtöbb túlsúlyos ember kifejezetten kerüli a kilóival kapcsolatos témát. Ám Tóth Vera azok közé a duci hölgyek közé tartozik, akit erről is bátran lehet kérdezni.

Annál is inkább, mert számára is fontos, hogy teltkarcsúan is egészséges legyen. Éppen ezért egy tudományos módszert próbál ki magán.

– Rájöttem, hogy ha az ember képes egészségesebb étrendre átállni, akkor egy magasabb tudatszintre emelkedik. Igaz a mondás: Az vagy, amit eszel – árulta el Tóth Vera a Borsnak.

A Megasztár egykori győztese már jó ideje a paleolit étrend szerint táplálkozik. – Ez egy tudatos étkezési szokás, melyben az őskorban már létező növényeket, gyümölcsöket és húsokat lehet fogyasztani. Csülköt, sertést, marhát minden mennyiségben – mesélte az énekesnő, aki szerint a szeretet vagy annak hiánya is befolyásolhatja, hogy mennyit eszik az ember.

–  Gondoljunk csak bele, a nagymamák miért etetik folyton az unokákat? Így fejezik ki a szeretetüket. Ezért nem csoda, hogy felnőttkorban, ha például depresszióba esünk, egyből enni kezdünk. Én például sokáig a hűtőből oldottam meg ezt a problémát – árulta el Vera, aki azért heti egy olyan napot engedélyez magának, amikor falatozhat a XXI. század finomított termékeiből.